ケーススタディ

本日のスパーリンングパートナー兼講師はT根さんとI 手さん。

スマッシュが浮いたら逆サイドへカウンター、そこで終わらず詰める。

良き学びからのパターンノック。

前衛が予測して触ることの重要性とサイドステップの反復練習。これは体に染み込むまで相当時間がかかるような気がする。

できるまでコツコツ