ケーススタディ2025年8月20日読了時間: 1分本日のスパーリンングパートナー兼講師はT根さんとI 手さん。https://video.wixstatic.com/video/2cff4a_6879e0317478459eafd46dbce90a0b3b/720p/mp4/file.mp4スマッシュが浮いたら逆サイドへカウンター、そこで終わらず詰める。良き学びからのパターンノック。前衛が予測して触ることの重要性とサイドステップの反復練習。これは体に染み込むまで相当時間がかかるような気がする。できるまでコツコツ