個々人のできないを強化する

Uせいはフットワーク強化のため縄跳び１００回、５セットコンプリート！

　→継続することにより体力強化、フットワークが良くなるぞ！

Uのは腕立て伏せ１０回の１０セット、ブリッジ１分の３セット！

　→ゴリラスマッシュを炸裂させることができるぞ！

T陽、Yあ、Y いなはサイドドライブ祭り！

　→浮かせない！相手にあげさせる配球をマスターするぞ！

ダブルス組はサーブの間合い、レシーブの立ち位置、ドライブ、前衛の予測等、パターン練を実施。

　→次の大会へ向けて新たなパターンをマスターしてレベルアップだ！

シングルス組は追い込まれたフォア奥からのハイクリアー

　→高く深くショットが安定してくるよう、足の運びを反復練習だ！

昨日の試合の「できていない」を把握して、個々人の弱い部分を徹底的に強化！

暑い昼の小学校体育館、３時間よく頑張りました。

日々コツコツ「できない」を「できる」ようカタチ（フォーム）から作っていく。

うまく飛ばそうという意識が働き、元のフォームに戻ることを拒否して、ラケットに当たらなくても、綺麗なフォームでシャトルを打とうとすることをとことん褒める。それを繰り返して行くことによりラケットワークが滑らかで美しくなると信じている。

平日は足捌き（体力メイン）、土日はラケットワーク（技術メイン）を鍛錬。

親御さんにも毎度のことながらサポートしていいただきとても充実した練習ができました。

ありがとうございました！