プチスパーリング会
- マシバド代表
- 12月5日
- 読了時間: 1分
大会が近い小学生はゲーム練中心に120分。親を超えてこい、小学生諸君!!!
明日、練習の成果が試合で出せることを願ってます!
冬練の中学生は60分アジリティトレーニングからのスパーリング120分。
縄跳び500回。飛べるまで練習に参加できません。自宅でたった5分飛んでいる選手と飛んでいない選手の差がすごい。飛んでない選手の記録が伸びないこと。少しの努力(たった5分)を怠った分、シャトルをうつ時間が少なくなります。目標達成のリミットは12月の最終練習日。ミッションコンプリートする意識を強く持ってほしい。自分の記録を超えてきてほしい。継続は力なり。
本日のスパーリングパートナーに声出し番長がいて、ダブルスは活気があってとても良かったです。くらだけパワーすごかです!
仕事終わりの華の金曜日、小中学生相手にしてくれる事に感謝!
アドバイスに感謝!
明後日もよろしくお願いします!
明日はみっちり技術練中心です♪



